蛋壳健康app是一款帮助你监测身体健康的软件,智能训练安排,量身定制,随你而变,线上动作纠正,帮您纠正动作细节,全面的服务形式,评估+训练+指导,专业的康复服务,经验丰富,专业可靠,同时针对长期办公室久坐久站的亚健康体态,这里提供了体态矫正和康复训练的日记本。
蛋壳健康使用说明
1、下载并安装软件后,单击启动,正式进入软件后,首先在首页的社区广场功能里有许多达人在此分享心得,其次你可以在这里评论,或分享心得
2、之后针对不同身体部位的康复服务视频课,能够有效改善办公室人群亚健康体态。期间你也可以在这里进行搜索
3、在课程栏里,用户需要先进行登录,然后才能才看
登录过程,前往“我的”,在这里点击登录
在这里输入手机号码进行登录,如果还没有账号的朋友,需先点击注册,如图
注册方式:
手机注册:在这里输入手机号码,验证码即可
账号注册:输入邮箱地址,输入密码完成注册
蛋壳健康app功能介绍
1、办公室人群久坐久站的亚健康体态,比如驼背圆肩,XO型腿,脊柱侧弯、产后修复等问题
2、长期不良生活习惯造成的颈椎、腰椎、膝关节疼痛问题
3、青少年脊柱侧弯,女性产后修复等体态问题
4、篮球足球等运动中损伤的人群,需要康复的问题
蛋壳健康app软件亮点
1、关注健康达人的小知识分享,帮你分析健康情况及训练经验交流
2、自己的健康日记,训练打卡记录
3、社区内找到跟你情况相似的蛋友,沟通交流,共同成长
更新日志
v4.6.15版本
增加自我评估功能
- 首页调整