子午觉APP是专为失眠的用户们打造的中医助眠软件,APP的功能包括刮痧苑、艾灸苑、沐浴苑、足浴苑、按摩苑、冥想苑、音乐苑等板块,大家可以按照每天不同的时间进行养成,如养肾、养脾、养肺、养肝等,软件还有丰富的专业的古籍医书免费阅读,帮助大家轻松了解睡眠的重要性,在这养生超方便,快点下载吧!
子午觉官网:http://zwj.appklg.com
子午觉APP怎么使用
1.在本站下载安装子午觉APP,打开后进入应用
2.在APP内,可以浏览中医古籍中关于睡眠的知识,了解睡眠的重要性和中医助眠的方法
3.APP提供了多样化的音乐和自然音效选择,用户可以根据自己的喜好选择适合的助眠音乐
4.在APP内找到白噪音功能,选择喜欢的白噪音类型,如风声、雨声等,即可开始播放
5.APP能够精准记录用户的睡眠数据,包括入睡时间、深度睡眠时间、浅睡眠时间等
6.APP提供了全面的睡眠保健课程和资讯,用户可以根据自己的需求选择参加
7.用户可以通过学习课程,用户可以掌握更多关于睡眠养生的秘诀和方法
8.APP还支持记录梦话和鼾声等功能,用户可以在睡眠后查看这些记录,了解自己的睡眠习惯
子午觉优势亮点
1.专业中医古籍书籍的知识免费阅读,帮助大家轻松养生
2.在这里可以根据标注,利用不同时间段的养生促进睡眠功效
3.丰富的治愈和助眠功能免费使用,让大家可以轻松改善睡眠习惯
子午觉使用测评
1.海量音乐和自然音效一应俱全,帮助缓解睡前压力和焦虑
2.不同的白噪音全都有,可以有效改善环境噪音对睡眠的干扰
3.APP支持准确记录睡眠数据,让大家可以了解自己的睡眠状态