星音情绪日记APP是由广州城祐科技有限公司打造的一款日记软件,随时记录自己的所有心情内容,每一天的情绪都可以化为文字记录在这里,无论是正向的、负面的、积极的还是消极的,不仅可以记录自己的幸福,还能在记录的时候消化负面情绪、缓释自己的压力,有需要的朋友欢迎下载。
星音情绪日记APP怎么记录心情
1.在本站下载星音情绪日记APP,安装以后打开应用
2.进入APP首页,点击+加号
3.向上或向下滑动
4.然后可以设置自己的心情
5.快速保存之后就可以查看到
6.点击练习,然后点击自己的心情日记
7.选择让你感觉到不好的场景
8.然后记录下因为什么事情让你感觉到不好
9.还可以选择不同的情绪描述你现在的心情
10.然后点击保存
11.然后软件会记录你每天的心情
星音情绪日记亮点特色
1.人的情感是非常丰富的,随时随地记录自己的所有情绪
2.每一天的心情都支持实时记录,有助反思和分析自己的情绪
3.能够专注于情绪管理和心理健康,帮助大家远离内耗、自由放松
星音情绪日记使用测评
1.随时在日记内记录自己的心情,通过文字、表情符号表达情绪
2.在每天的日记文字中探索自我,远离精神疲惫,每天都充满活力
3.为大家提供有效的心理训练,增强您的信心能量,生活更积极向上